Khasiat apotik hidup

Tempe : utk kolestrol & perlambat menopause

Tomat : mentah (vit A + E) utk rambut rontok; matang (zat lycopen) utk kanker payudara &  kanker prostat

Nanas : utk kanker paru2 & keputihan (tengahnya jgn dibuang)

Kiwi : (vit C-70x dr jeruk) + anggur
hijau : utk melangsingkan tubuh

Penderita asam urat : jgn minum kaldu daging
Ragi/ Tape
Kacang2an, melinjo,
Termasuk tahu Tempe.
Daging merah perhari 50gr.
Sayur berwarna gelap.
Minimum dibatasi.

Buah naga putih : utk kolestrol & diabetes
Buah naga merah : utk ginjal
Buah naga kuning (luarnya) : utk pencernaan
Buah naga biru dr brazil : utk paru2

Lemon kuning (diminum pagi) : utk maag & melangsingkan tubuh. (diminum malam) : utk lutut & migren.

Lemon + madu : utk radang tenggorokan

Alpukat : utk kolestrol

Bakteri dlm tubuh : mutual 20%, patogen 30%, netral 50%. Klw pola makan benar, yg netral ikut ke yg mutual. Klw tidak benar, yg netral ikut ke patogen.

Makanan dr hewan darat kaki 4 : hrs dimakan siang, jk dimakan mlm LDL naik

Makanan dr ikan : bisa dimakan kapan aja. Lebih baik yg ada sisiknya krn ada enzim akilgliserol sbg penolak racun

Anggur hitam, jeruk mandarin & alpukat : utk jantung yg tersumbat

45 mg kopi : utk obat sakit kepala
AntiAlzheimer
360 mg Kopi : mempercepat menopause & merobek pembuluh darah., stroke

Wortel : utk kanker usus kecil, tapi bagi penderita diabetes pantang wortel matang.

Salmon Atlantik & Norwegia : untuk kesehatan mata

Telor : tdk boleh mentah krn ginjal akan terbebani

Menu makan pagi & siang : mengandung karbohidrat,
Menu makan malam : mengandung protein

Semoga bermanfaat :)